{"id":94,"date":"2019-12-17T09:00:44","date_gmt":"2019-12-17T08:00:44","guid":{"rendered":"https:\/\/psicologosvigopatriciavazquez.com\/blog\/?p=94"},"modified":"2025-04-20T21:32:32","modified_gmt":"2025-04-20T19:32:32","slug":"regala-bonitos-recuerdos-y-no-solo-cosas-materiales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/psicologosvigopatriciavazquez.com\/blog\/regala-bonitos-recuerdos-y-no-solo-cosas-materiales\/","title":{"rendered":"Regala bonitos recuerdos y no solo cosas materiales estas Navidades"},"content":{"rendered":"<div class=\"entry\">\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-97 alignleft\" src=\"https:\/\/psicologosvigopatriciavazquez.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/christmas-4649799_1920-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"335\" height=\"223\" srcset=\"https:\/\/psicologosvigopatriciavazquez.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/christmas-4649799_1920-300x200.jpg 300w, https:\/\/psicologosvigopatriciavazquez.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/christmas-4649799_1920-768x512.jpg 768w, https:\/\/psicologosvigopatriciavazquez.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/christmas-4649799_1920-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/psicologosvigopatriciavazquez.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/christmas-4649799_1920.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 335px) 100vw, 335px\" \/>Es justo en estas fechas navide\u00f1as en las que parece que todos nos hemos puesto de acuerdo para consumir mucho m\u00e1s de lo necesario y los medios de comunicaci\u00f3n se encargan de animarnos constantemente con sus mejores campa\u00f1as publicitarias. Se trata de comprar como si no hubiera un ma\u00f1ana. Gastamos mucho m\u00e1s en: comida, juguetes, decoraci\u00f3n y detalles varios que nos hacen creer que cumplimos con nuestros hijos y con nosotros mismos en una sociedad que parece no tener freno.<\/p>\n<p>Seguro que m\u00e1s de uno se siente identificado con estas palabras. Basta con ver el nivel de actividad de las distintas superficies comerciales en estos d\u00edas para hacernos una peque\u00f1a idea de lo que est\u00e1 pasando, hemos ca\u00eddo una vez m\u00e1s en la \u201ctrampa\u201d a pesar de que cada a\u00f1o hacemos la firme promesa de no volver a excedernos.<\/p>\n<p>Con los ni\u00f1@s resulta a\u00fan m\u00e1s complicado, les hemos hecho creer que todos deben recibir un mont\u00f3n de regalos en estas fechas y el no recibirlos ser\u00e1 sin\u00f3nimo de haber sido \u201cmalo\u201d motivo por el cual no ha sido \u201cpremiado\u201d.<br \/>\nPero, seamos sinceros, \u00bfnecesitan tantas cosas? \u00bfO somos nosotros mismos los que necesitamos sentir que no fallamos como padres siguiendo lo que la sociedad nos va marcando?<\/p>\n<p>Esto es lo que sucede cuando el n\u00famero de regalos es superior al que el ni\u00f1@ es capaz de procesar:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Baja tolerancia a la frustraci\u00f3n<\/strong> (no entienden por qu\u00e9 no han conseguido todos los regalos que han pedido y se enfadan)<\/li>\n<li><strong>Dejan de darle el valor que corresponde a cada regalo<\/strong> (les hemos comprado tantos juguetes que ninguno de ellos les resulta especialmente atractivo ni especial)<\/li>\n<li><strong>Pierden capacidad de atenci\u00f3n porque han sido sobreestimulados<\/strong> (no se concentran en ninguno porque su atenci\u00f3n se ha dispersado entre tantos juguetes nuevos)<\/li>\n<li><strong>Falta de ilusi\u00f3n<\/strong> (la van perdiendo a partir del tercer regalo y as\u00ed sucesivamente)<\/li>\n<li><strong>Creamos falsas necesidades<\/strong> en los m\u00e1s peque\u00f1os<\/li>\n<\/ul>\n<p>La experiencia en consulta nos demuestra que el mayor motivo de ilusi\u00f3n para los m\u00e1s peque\u00f1os de la casa no son precisamente los regalos materiales sino los regalos en forma de <strong>TIEMPO<\/strong>. Eso es lo que verdaderamente no tienen y m\u00e1s necesitan, los ni\u00f1os viven con enorme ilusi\u00f3n cada vez que pap\u00e1 y mam\u00e1 deciden hacer una excursi\u00f3n o un juego en el que todos podemos participar.<br \/>\nPor otro lado est\u00e1n los regalos que si cubren necesidades reales y que tambi\u00e9n deben ser valorados por ellos como: ropa, lecturas, materiales escolares\u2026<\/p>\n<p>Claro que sus miradas se llenan de ilusi\u00f3n al abrir ese regalo tan esperado pero no caigamos en el error de pensar que cuantos m\u00e1s reciban m\u00e1s felices estar\u00e1n porque el efecto es justo el contrario, a mayor n\u00famero de regalos menor es la ilusi\u00f3n.<\/p>\n<p>Desde la psicolog\u00eda nos gusta apelar a la <strong>RESPONSABILIDAD<\/strong> con respecto al exceso de regalos y planteamos como opciones alternativas regalar <strong>TIEMPO DE CALIDAD<\/strong> en forma de: divertidas excursiones, juegos en familia, actividades compartidas como ir al cine, cocinar algo juntos, regalarse bonitas palabras en forma de cartas, manualidades y un sinf\u00edn de posibilidades m\u00e1s que incluyan la participaci\u00f3n de todos.<br \/>\nEstos regalos s\u00ed contribuir\u00e1n a que los ni\u00f1@s valoren estas fechas y las entiendan como lo que siempre debieron ser, grandes oportunidades para que todos disfrutemos en familia y por qu\u00e9 no un muy buen momento para cerrar el a\u00f1o creando nuevos objetivos juntos.<\/p>\n<p>Llenemos sus mentes de bonitos recuerdos para que su infancia sea esa etapa de crecimiento y solidez en la que siempre puedan apoyarse a lo largo de sus vidas. \u00a1Ese es el gran <b>REGALO<\/b>!<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-102 aligncenter\" src=\"https:\/\/psicologosvigopatriciavazquez.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/familia-feliz-disfrutando-parque_23-2147841332-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"459\" height=\"306\" srcset=\"https:\/\/psicologosvigopatriciavazquez.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/familia-feliz-disfrutando-parque_23-2147841332-300x200.jpg 300w, https:\/\/psicologosvigopatriciavazquez.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/familia-feliz-disfrutando-parque_23-2147841332.jpg 626w\" sizes=\"auto, (max-width: 459px) 100vw, 459px\" \/><\/p>\n<p>Te ayudamos en el <a href=\"https:\/\/psicologosvigopatriciavazquez.com\/contacto\"><b>690013861<\/b><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.google.com\/maps\/dir\/42.2248448,-8.6802432\/Centro+de+Psicolog%C3%ADa+Patricia+V%C3%A1zquez,+Av.+do+Fragoso,+4,+6%C2%BAD,+36210+Vigo,+Pontevedra\/@42.2090402,-8.7770244,12z\/data=!3m1!4b1!4m9!4m8!1m1!4e1!1m5!1m1!1s0xd2f620b05613b9b:0xd11468fb94882354!2m2!1d-8.7332542!2d42.2201601?entry=ttu&amp;g_ep=EgoyMDI1MDQxNi4xIKXMDSoJLDEwMjExNDUzSAFQAw%3D%3D\">Patricia V\u00e1zquez, tu psic\u00f3loga en Vigo<\/a><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Es justo en estas fechas navide\u00f1as en las que parece que todos nos hemos puesto de acuerdo para consumir mucho m\u00e1s de lo necesario y los medios de comunicaci\u00f3n se encargan de animarnos constantemente con sus mejores campa\u00f1as publicitarias. 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